[ad_1]
Kadınların en büyük sorunlarından biri, kırışıklık.
Yaş ilerledikçe yüzdeki kırışıklıklar da belirmeye başlar.
Kırışıklığa meydan okumak için yapılabilecek önerileri sizler için derledik;
Kırışıklıkların azalması için yapmanız gereken ilk iş cildinizi düzenli olarak nemlendirmektir.
Güneşten kaçınmaya özen gösterin. Güneş ışınları ciltteki kolajen ve elastik yapının bozulmasına yol açtığından yüzünüze zarar vermektedir.
Yüz yogası ile kaslarımızı çalıştırıp kırışıklıkları giderebilir, hatta onların oluşmasını engelleyebiliriz.
Kırışıklıkları azaltmanın en zahmetsiz yolu ise gülmek. Gülerken yüz kaslarımız çalıştığı için kırışıklıkların giderilmesi de kolaylaşıyor. Bol bol gülmek cildinize ummadığınız kadar iyi gelecek.
Gıdı ve yanaklarda oluşan kırışıklıkları azaltmak ve sarkmayı önlemek için ihtiyacınız olan tek şey; yemek kaşığı. Yemek kaşığını dudaklarınızın arasına alarak, üst dudağınız geride, alt dudağınız ise biraz ilerde olacak şekilde kaşığı kaldırın ve 3 saniye kadar bekleyin. Bu hareketi 5 kez tekrarlamanız gerek.
Kaz ayakları ve göz çevresinde bulunan kırışıklıklar için parmaklarınızı kullanmanız yeterli olacaktır. Gözlerinizi işaret ve baş parmağınız yardımıyla aşağıdan ve yukarıdan gerdirin. Ardından gözlerinizi kısarak 10 saniye bekleyin.
[ad_2]
#Kırışıklıklarınıza #meydan #okuyacak #öneriler #Kadın #Kadın
