[ad_1]
Ekinezya, özellikle kışın yaygın görülen soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların semptomlarının tedavisi için kullanılabilen şifalı bir bitkidir. Ekinezya çayı, grip ve nezleden kaynaklanan ağrıları hafifletir. İçeriğinde bulunan vitamin, mineral ve antioksidanlar sayesinde üst solunum yolları, vajinal enfeksiyonlar, migren, anksiyete gibi birçok hastalığın gelişmesini engeller. Ekinezya, çok faydalı bir bitki olmasına rağmen dikkatli tüketilmesi gerekir. Diyabet, karaciğer ve böbrek sorunları olan kişilerin doktorlarına danışmadan ekinezya veya çayını tüketmemesi gerekir.
Ekinezya nedir?
Kirpi bitkisi olarakta bilinen ekinezya eski zamanlardan beri bilinen, papatyagiller familyasına ait, kökleri ve yaprakları tıbbi amaçlar için kullanılan şifalı bir bitkidir. Latince adı Echinacea Purpurea olan bu şifa kaynağı bitki, özellikle bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkileri ile öne çıkıyor. Anavatanı Amerika olan bu yabani bitki, kurak arazilerde kolayca yetişebilir. Ekinezya bitkisi eskiden yerliler tarafından yılan sokmasına karşı kullanırdı; 1930’da Şarbon tedavisinde de kullanılmıştır. Modern tıbbın gelişmesine ciddi katkısı olan bu bitkinin en önemli özelliği soğuk algınlığına karşı koruma sağlamasıdır. Çayı çok popülerdir, ayrıca merhem, şurup ve bazı ilaçların içeriğinde kullanılmaktadır.
Ekinezyanın faydaları nedir?
- Kan şekeri seviyesini düşürür.
- Cilt sorunlarını rahatlatmaya yardımcı olabilir.
- Kaygı duygularını azaltmaya yardımcı olur.
- Ağrı kesici özelliği vardır
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Grip ve nezleye karşı koruma sağlar
- Enfeksiyonları önler
- Detoks etkisi vardır
- Vücut kırgınlığını ve halsizliği giderir
- Böcek ve yılan ısırığında tedavi edici etkisi vardır
- Diş ağrısını hafifletebilir.
- Kanserden koruma özelliği vardır
Nasıl tüketilmelidir?
Ekinezya bitkisi çay gibi demlenebilir, gıda takviyesi olarak alınabilir ya da harici olarak direkt cilt üzerine uygulanabilir. Bir iki tatlı kaşığı kuru ekinezya bitkisi, bir bardak sıcak suya eklenir ve yaklaşık yedi dakika kadar demlenmeye bırakılır. Demlenen çay, süzülerek içilir. ekinezyanın tadı biraz acımsı olduğu için tarçın, karanfil, ıhlamur ya da adaçayı ile birlikte tüketilebilir. Temiz ve steril bir yerde iyice ezilen ekinezya bitkisi, cilt üzerindeki problemli bölgeye uygulanabilir. Sivilce, akne ya da egzama üzerine uygulanabilen ekinezyayı kullanmadan önce mutlaka bir dermatoloji uzmanına görünmek gerekir.
[ad_2]
#Ekinezya #nedir #Faydaları #nedir #Nasıl #tüketilmelidir
